Alessia è molto professionale, gentile e disponibile. Mi ha aiutata tanto con il sonno disturbato del mio piccolo .
Dopo 15 giorni dalla nostra consulenza ho ritrovato la serenità. Ho avuto un momento di difficoltà durante il percorso ed Alessia mi ha subito rassicurata tramite messaggio. Sono molto soddisfatta e non posso che
ringraziarla e consigliarla
Basi Nanna Consapevole
Le informazioni che ti servono per accompagnare il/la tuo/a bambino/a nel mondo del sonno, fin dall'inizio.
Nei primi mesi di vita, il sonno del/della tuo/a bambino/a diventa spesso il pensiero fisso della giornata, e soprattutto della notte. Non sai se quello che stai facendo va bene, non sai se stai creando abitudini sbagliate, non sai come interpretare quello che vedi.
E intorno a te c’è sempre qualcuno con un consiglio diverso: la nonna, l’amica, il pediatra, il profilo Instagram che hai trovato alle due di mattina. Il risultato è confusione, preoccupazione e la sensazione costante di poter sbagliare qualcosa.
Magari il/la tuo/a bambino/a dorme solo in braccio e non sai se è normale, o se stai creando una dipendenza che poi farai fatica a gestire.
Magari dopo i tre o quattro mesi il sonno è improvvisamente peggiorato e nessuno ti ha spiegato perché, e tu hai passato ore a cercare risposte online, trovando teorie che si contraddicono e lasciandoti più confusa di prima.
Magari i pisolini durano venti minuti e non capisci come mai, o la notte è un susseguirsi di risvegli che non sai come affrontare.
NON SEI UNA MAMMA O UN PAPÀ IMPREPARATO/A.
Solo che nessuno ti ha mai dato un quadro chiaro di come funziona davvero il sonno nei primi mesi: cosa è normale, cosa no, cosa puoi fare e cosa invece è meglio evitare.
Il videocorso BASI Nanna Consapevole nasce per colmare questa mancanza.
Il Videocorso BASI Nanna Consapevole è per te?
Se ti riconosci in queste situazioni:
- Vorresti capire come funziona il sonno del/della tuo/a bambino/a e perché cambia nel tempo
- Dopo i 3-4 mesi il sonno è peggiorato e non sai perché
- Vuoi impostare le giuste basi fin dall’inizio, senza aspettare che il problema si presenti
- Il/la tuo/a piccolo/a dorme solo pisolini brevi di 20-30 minuti e non sai se è normale
- Vorresti che riuscisse ad addormentarsi in modo più sereno, senza dover fare le corse
- Hai paura di sbagliare e vorresti avere un riferimento chiaro e affidabile
Il videocorso Basi Nanna Consapevole
Arrivi alla fine del videocorso con un quadro chiaro in testa: sai come funziona il sonno del/della tuo/a bambino/a, sai cosa è normale aspettarsi nelle diverse fasi e sai come rispondere in modo coerente. Non hai più quella sensazione di brancolare nel buio, di non sapere se stai facendo bene o male.
Hai gli strumenti per costruire la routine su misura per la tua famiglia e per adattarla quando le cose cambiano, perché nel primo anno cambiano spesso. I pisolini diventano più prevedibili, gli addormentamenti più sereni, e tu riesci a leggere meglio i segnali del/della tuo/a bambino/a senza sentirti in colpa ogni volta che qualcosa non va come vorresti.
BASI Nanna Consapevole combina un videocorso registrato e una consulenza individuale, pensati per lavorare insieme: prima acquisisci le basi, poi le adattiamo alla tua situazione specifica. Non esistono protocolli validi per tutti, perché ogni famiglia è diversa e ogni bambino/a è diverso/a, ma esistono principi chiari da cui partire, e questo videocorso te li dà.
Cosa trovi all'interno del videocorso
Un videocorso registrato di circa un’ora e mezza in cui affrontiamo tutto quello che serve sapere sul sonno nei primi 12 mesi.
Puoi vederlo quando vuoi, con i tuoi tempi, e tenerlo come riferimento per un anno intero.
Gli argomenti trattati:
- Come funziona il sonno infantile
- I pisolini diurni: quanti, quando, come gestirli
- Il sonno sicuro
- Il temperamento dei bambini e come influenza il sonno
- La routine della nanna
- Le associazioni al sonno: cosa sono e come gestirle
- Il passaggio dal lettone al lettino
- Il passaggio in cameretta
- Il diario del sonno: come compilarlo e a cosa serve
- “Come faccio se…”: le situazioni più frequenti
IL DIARIO DEL SONNO
Dopo aver visto il videocorso, compili il diario del sonno e me lo invii. È uno strumento che ti aiuta a osservare con più consapevolezza quello che sta succedendo, e che mi permette di arrivare alla consulenza già con un quadro chiaro della tua situazione.
LA CONSULENZA INDIVIDUALE – 30 MINUTI
La consulenza va prenotata entro un mese dall’acquisto del videocorso. È il momento in cui tutto diventa specifico per te: analizziamo il diario del sonno, osserviamo la situazione concreta e adattiamo le indicazioni alla tua famiglia, definendo una routine personalizzata.
Che ruolo hai tu
Il videocorso richiede il tuo coinvolgimento attivo: seguire il videocorso, compilare il diario e mettere in pratica le indicazioni condivise durante la consulenza.
È un lavoro da fare insieme, in cui tu sei la persona che conosce meglio il/la tuo/a bambino/a.
IL VIDEOCORSO COMPRENDE
- Videocorso registrato di circa 1h30
- Diario del sonno
- Consulenza individuale di 30 minuti (da prenotare entro 1 mese dall’acquisto)
- Accesso al videocorso per 1 anno
PREZZO: 97 euro
Cosa dice chi ha già acquistato il corso
Alessia è una professionista molto dolce e disponibile. I suoi consigli su come passare da 3 a 2 pisolini ci sono stati di grande aiuto quando il mio bambino a 8 mesi stava sveglio anche un'ora e mezza durante la notte e non capivamo il motivo. La consiglio a tutti! Grazie!
Alessia, in un solo incontro, ci ha fornito dei consigli utili e pertinenti alla nostra delicata situazione. Dopo alcune settimane di rodaggio, abbiamo infatti iniziato a vedere i primi risultati!!!
Grazie Alessia!
Ci siamo rivolti ad Alessia causa risvegli frequentissimi della bimba.
Grazie a lei abbiamo impostato una routine del sonno giornaliera che mancava e di conseguenza la notte era turbolenta. Dopo qualche settimana la situazione è decisamente cambiata in positivo sia di giorno che di notte.
Bimba e genitori più sereni.
Ho trovato Alessia su Instagram cercando una consulente del sonno, l'ho contattata perché noi genitori eravamo un po' preoccupati, da lì finalmente il sole dopo una bella chiacchierata abbiamo impostato tutto il lavoro da fare, che dire, brava, dolce, professionale e soprattutto trasmette tranquillità la risceglierei V.
Grazie ancora per il tuo prezioso aiuto!!
Con Alessia ci siamo trovati molto bene, ci siamo rivolti a lei per problemi di addormentamento e ci ha consigliato alcune semplici regole che applicate nel modo giusto hanno fatto notevolmente la differenza, rendendo il sonno di nostra figlia più sereno. E professionale e sa trasmettere l'amore per il suo lavoro.
Ho trovato per caso Alessia nei suggerimenti di Instagram, ho seguito per un po' il suo lavoro e alla fine mi sono decisa a chiedere il suo aiuto. Ci ha dato molti buoni consigli e abbiamo migliorato la routine diurna di mio figlio. Piano piano si vedono i risultati del lavoro fatto e abbiamo imparato a gestire meglio anche quelle giornate che escono dalla nostra routine! Ci ha dato gli strumenti per affrontare i prossimi cambiamenti, ha sempre una parola gentile e sa ascoltare i bisogni
dell'intera famiglia.
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Prima di acquistare, ecco tutto quello che ti serve sapere:
- Dopo l’acquisto ricevi un’email con le credenziali per accedere alla tua area riservata su systeme.io
- Puoi vedere il corso da qualsiasi dispositivo (computer, tablet o smartphone) tramite browser, quando vuoi
- Il videocorso è accessibile per 1 anno dall’acquisto
- Puoi pagare con carta di credito o PayPal
- Prenota la consulenza entro 1 mese dall’acquisto
PREZZO: 97 euro
DOMANDE frequenti
Il videocorso prevede di lasciar piangere il/la bambino/a?
No. Non utilizziamo strategie che prevedono di lasciare piangere il/la bambino/a. Tutto il videocorso si basa su modalità rispettose, che tengono conto dei bisogni reali del/della tuo/a bambino/a.
Mi dirai concretamente cosa fare?
Il videocorso ti dà le basi e le indicazioni pratiche, la consulenza le adatta alla tua situazione specifica. In consulenza, non riceverai consigli vaghi: tutto viene calibrato su di voi.
In quanto tempo migliorerà la situazione?
Non è possibile stabilire una tempistica uguale per tutte le famiglie. I bambini hanno tempi e bisogni diversi, e i risultati dipendono anche da quanto si riesce a mettere in pratica le indicazioni con costanza.
E se tra il videocorso e la consulenza ho bisogno di supporto?
Non è prevista reperibilità tra il videocorso e la consulenza. Per questo è importante seguire il videocorso con attenzione e compilare il diario del sonno: sono gli strumenti che ti aiutano a raccogliere le informazioni che poi affronteremo insieme in consulenza.
Se dopo la consulenza ti accorgi che hai bisogno di un supporto più strutturato, è disponibile il percorso personalizzato Nanna consapevole
È previsto un rimborso se non otteniamo il risultato sperato?
No. Il percorso richiede impegno attivo da parte del genitore, e i risultati dipendono anche da quello. Per questo non è previsto rimborso né in caso di interruzione volontaria, né in caso di mancato raggiungimento degli obiettivi.
Il percorso è adatto a qualsiasi situazione?
Il percorso è pensato per bambini sani tra 0 e 12 mesi. Non è indicato in presenza di patologie mediche che possono influenzare il sonno, come reflusso gastroesofageo non trattato, apnee notturne o altri disturbi diagnosticati, per le quali è necessario prima un percorso con il pediatra o uno specialista. Se hai dubbi sulla salute del/della tuo/a bambino/a, ti consiglio di parlarne prima con il tuo medico di riferimento.